南湖赊月公园 | 全品类健身天地,全民运动燃起来

南湖赊月公园 | 全品类健身天地，全民运动燃起来

现代社会，时间急剧碎片化，低头看手机已经影响到每个市民的工作和生活，亚健康的生活状态成为城市居民的常态。全民运动已不再只是口号，铺天盖地的养生讯息几乎填满整个朋友圈。人们已经越来越重视身体的健康，广场舞、健身房随处可见。

南湖赊月公园深知“健康在于运动”的要义，唯有充足的健身设施，才能让人们释放工作与生活的压力，让身体回归健康状态；唯有让每一处感官都处在舒适的体验之中，健康的状态才能长久维持；因此精心打造有氧慢跑道、多维运动健身场地，从朝阳升起到夜幕降临，为市民们定制全天候的健康生活模式。

世界上所有的活动中，慢跑大概是回报率较高的投资活动，每一滴汗水，都会成其对抗衰老和疾病的子弹。在南湖赊月公园，一条约2177m的环园有氧慢跑道，将健康的生活方式带到岳阳市民的身边。慢跑道采用高档塑胶材料及防滑材料铺造，具备安全防滑、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的数学，有效地保护关节与韧带，让跑步爱好者可以在此尽情挥洒汗水。尤其重要的是，南湖赊月公园的有氧慢跑道并不是千篇一律的社区步道，而是结合原始的地形加上层次丰富的植物蜿蜒而成，让市民们在运动中看到不同的风景，也能保持原有丰富的节奏变化，给予跑步者多变的运动感受。

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跑步，自此成为自由穿梭的快乐游戏，每天清晨或傍晚和家人一起，换上跑鞋、带上耳机，呼吸新鲜的空气，欣赏社区沿途的美景，释放出身体里蕴藏的无尽能力，让健康生活时刻伴随。

据《英国运动医学杂志》发表的一份研究称：深受大众喜爱的篮球、网球、羽毛球等有氧运动，最有助于预防由心脏病、中风等原因引起的早逝。在1994年到2008年间，该小组跟踪调查了英格兰和苏格兰地区的80306位成年人（平均年龄为52岁），平均每位成年人跟踪调查9年。经证明，经常运动的人死亡风险要比不运动的人低。

球类运动一直是年轻人的心头好，无论是对抗激烈的篮球、还是技巧性十足的网球、羽毛球，都充满了激情与活力。南湖赊月公园为岳阳的市民们特设了约3180m²山谷运动公园，设置了2大标准篮球场与约1790m²复合运动场；复合运动场可开展网球、羽毛球等活动。

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试想一下，在蓝天白云青草地的相伴下，市民们可以选择与知己好友一起在这里展开一场篮球友情对抗赛；也可以选择在这里释放网球的激情，这边是我汗湿的衣衫，球场那边是你凛冽的一击扣杀；或者来一场轻羽飞扬的网球，完成自己的每周健身计划；在锻炼身体、健康生活的同时， 进一步促进亲朋好友间的感情。

如果没有人情，即使较好的硬件都是冷冰冰的。

经常有这种体验， 你在球场上激烈对战，亲朋戚友只能站在旁边看，没有给观众休息的坐凳。为此，南湖赊月公园在山谷运动公园配备阶梯式的休息看台，可举办一场容纳500名观众的运动比赛。

又或者，你想随时随地锻炼一下身体，附近却没有运动场地。悉心考虑全龄段人群的需求，南湖赊月公园在园区配置多个林下健身小广场，内涵丰富的户外健身器材，方便市民们在工作之余、晚饭之后，迎着一抹夕阳，带着父母孩子，穿越绿意，在健身小广场上休憩、锻炼，收获美好心情的同时探寻健康密码；同时设计大小不一的柔软草坪，无论是孩子们的放风筝，还是女士们的草地瑜伽，又或是老年人的太极拳，都有温暖的去处。

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运动健身不仅是为了理想身材，更是一种生活态度，它赋予我们改变自己的勇气，让年轻的心飞扬，获得自信与坚持的力量。科学、专业的健身设备和场地，会让运动效果事半功倍。南湖赊月公园，匠心打造全龄化运动健身公园，让“健康运动生活”深入日常，感动日常，引领岳阳市民运动生活新体验。

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